<yoga roots(ヨガルーツ)とは>

 

 納得いくまで学べる養成校を作りたい!私たちyoga rootsは、養成講座修了後、卒業生の皆さんが自信を持って指導が出来る事を目指しております。体を整える使い方を丁寧にお伝えし、それを御自身で体感し、伝えられるインストラクターになる為の講座です。

 有意義な10ヶ月。10ヶ月をかけて学ぶことで1つずつ明確に理解していきます。そのためyoga rootsは1泊2日を10回に分けて学んでいきます。時間をかける事で、より深く、そして体感しながら、素晴らしい学びを得ることが出来ます。そしてその時間はとても貴重なあなたへの贈り物となるでしょう。

 ヨガの巨匠*Chuck Miller師を筆頭に様々な師のもとで学び続ける講師が集結し、素敵な学びを皆様にお送りします。

 ただ学習して終わり、ではなく、卒業生の皆さんが自信をもって指導できるレベルを目指します。まずは、無意識で行っている事を意識化することで、ご自身で体感していただきます。骨格、体の柔軟性に関わらず、練習を重ね、体感することで、レッスンの中で用いる言語化、そして体を見る目を養うことが出来ます。

 また、定員6名という少人数制にすることにより、受講者一人一人がしっかりと理解し、わからない事は講師に質問しやすい環境となっております。

<コンセプト>

 

集中し、しっかりと理解できる養成校。

ヨガとはなにか?

何故ヨガをするのか?

ヨガを行う上で、ヨガを指導する上で、きちんと理解し、ヨガを行える講義内容。

安心して学び、理解し、自信を持つ為のカリキュラム。

 

ルーツとは「根っこ」という意味です。

あなたの根っこはどこにどのように繋がっているのか?

自身のルーツを安定させ、揺るぎなく、ブレない、内側から輝きだすための「私のための」トレーニングです。

新しい自分を発見し驚くことでしょう。

*Chuck Miller先生とは

ヨガ界のスペシャリスト。1971年よりアイアンガーヨガを独学で始め、1980年にパタビジョイス師に師事。長年に渡りヨガの真髄を学ぶ。1988年3月にカリフォルニア州・サンタモニカで、後に全米初のヨガスタジオチェーンとなるスタジオ「Yoga Works」創始者のひとり。スタジオにてアシュタンガヨガとアイアンガーヨガの良さを交えながら指導にあたる。16年間に渡り共同経営の後、スタジオ経営から退陣し、現在は世界中に渡り指導をしている。日本のみならず、アメリカ、ヨーロッパ、アジア等各国で絶大な支持を得ており、ユニークで独自な指導スタイルは世界中にファンが多く、卒業生には有名なヨギー、ヨギーニがいる。


yoga rootsの5つの特徴

特徴 1

20日間できちんと深い学びを得る。千葉県初のハイブリッド養成講座(ハイブリッドとは、通学・合宿・フォローアップの良さを兼ね揃えたという意味をもちます。)   

合宿のポイント

①集中して学べる

②仲間と一緒に学べる

③食事も学べる

先生に色々聞けるアットホームな空間で安心して学べる

*私たち講師陣も養成講座での仲間は、かけがえのない仲間になっています。

特徴2

世界的に有名なチャック・ミラー氏のもとで 学びを大切にしながら、様々な素晴らしい師に学び続けている素晴らしい講師達によるレクチャー。

主催者の一人Megumiは、一児の母とは思えない行動力で、九十九里を中心にmegumiYOGAとしてヨガを指導しています。通常のレッスンの他に、様々な魅力的なイベント、ワークショップも開催中。人懐こい性格と、飾らない性格で親しみやすく、合宿中、楽しい空気を作りだしてくれます。

・主催者の一人MARIKO.は、一児の母として、千葉県松戸市を中心にbee-yogaとしてヨガ指導をしています。体が硬かったからこそ、同じ境遇の方、初心者の方へも的確な指導・相談に乗ってくれます。

特徴 3

海や海から昇る朝日やお月様に見守られながら癒しのトレーニング&オーガニックヴィーガン料理

 合宿所の目の前がすぐ海のため、朝には美しい太陽が、夜には幻想的な月が水平線から登ってくる景色はあなたに力を宿してくれることでしょう。自然に癒されながら、自然の力で育った有機野菜や無農薬野菜中心のお食事を、グループワークで調理し頂きます。

 合宿中に培った調理方法は簡単に御自宅で試せるものばかりです。

 御天気が良ければ浜辺でのトレーニングも開催されます。

特徴 4

 ヨガの本質を学べる。

ヨガのポーズを通して、肉体の客観視、身体の使い方の癖や心の癖、それらを整えていく基本を学びます。

1つ1つ丁寧に、体をクリーニングするように賢さをもってポーズに取り組みます。

その過程は、心のコントロールも学ぶことに繋がります。

YOGAとは何か?

私とは何か?

特徴 5

受講中と卒業後のフォローアップ

 受講中はメイン講師2名が常在し受講生の皆様をサポートします。卒業後は卒業生のインストラクターとしての活動をフォローします。また、レギュラーレッスン、megumiYOGA、bee-yogaでのレッスン受講や、千葉にて定期的に開催するフォローアップにて、スキルアップも可能です。

  卒業後も分からない事、悩み事があったら気軽に相談でき、活動方法等にも親身にお答えします。

 

 


<メイン講師紹介>

Megumi Shito

HP:https://megumiyoga.biz/

  • ▪️全米ヨガアライアンス認定E-RYT500(Experienced Registered Yoga Teacher)取得
  • ▪️全米ヨガアライアンス認定E-RYT200(Experienced Registered Yoga Teacher)取得
  • ▪️スタジオ ヨギー公認インストラクター
  • ▪️プラナパワーヨガスタジオ200時間ティーチャートレーニング修了
  • マタニティヨガ・リカバリーヨガ認定指導員
  • キッズヨガ認定指導員
  • ペルヴィックストレッチ認定指導員
  • チベット体操インストラクター
  • アーユルヴェーダ ライフスタイルコンサルタント
  • 現代霊気ヒーラー
  • シニアヨガインストラクター
  • 陰ヨガインストラクター
  • 視力向上アイヨガインストラクター
  • 本ママヨガ協会認定 ママ&ベビーヨガインストラクター
  • BESJ公認 マットピラティスインストラクター
  • チャック ミラー ティーチャートレーニング・モジュール1&2 100時間修了

 本当の自分が見えずに、先ばかり見ているような時にヨガに出会いました。『今』という瞬間に気づき、発見を与えてくれるヨガの真髄に感銘を受けて、ヨガで得られる安心感、穏やかさ、静けさや強さが本来の自分を取り戻してくれるように感じ、この感覚をみんなで味わい深めていきたいと願い外房エリアにmegumi yogaを開講しました。

 流派にとらわれず様々なヨガのプラクティスを実践しています。

クラスでは、何事にもとらわれず自由に生きる力、夢を追う持続力、叶えていくための行動力、困難に立ち向かう力強さという自身が本来持っている力をさらに養い、自立を目指していきます。

よりよい人生を送るために、一緒にヨガの旅を楽しみましょう。

 

Namaste

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

MARIKO.

HP:https://bee-yoga.jimdofree.com/

  • 全米ヨガアライアンス認定200時間指導者養成講師(E-RYT200)
  • 全米ヨガアライアンス認定500時間取得中
  • プラナパワーヨガスタジオ 全米ヨガアライアンス認定200時間修了
  • マタニティ&産後ヨガ 全米ヨガアライアンス認定24時間修了
  • マタニティリストラティブヨガ講師養成講座修了
  • KIDS YOGA is Lifelong Study子供たちがヨガのスタートラインに立つための指導者養成講座修了
  • Chuck Millerティーチャートレーニング100時間修了
  • エッセンシャルオイルスタイリスト
2004年よりエクササイズを目的としたヨガの練習を独学で行う。
日々欠かさず練習を続けるうちに、体だけでなく心の変化があることに気づき、結婚を機に2008年より本格的にYogaを学び始める。
Yogaを学んでいくうちに、Yogaが持つ可能性を知り、それを伝えていきたいと強く思いはじめる。
自らの妊娠、出産を経験することで、安全な練習方法、体質の変化に気づき、より学び始め、それらを皆様にお伝えし続けています。
快適に心地よいヨガをし、心身ともに健やかに美しく歩んでいきましょう。
生徒さん毎の体、悩みと向かい合い、解決への方向性を提示しております。
また、自らの生活にアロマオイルのケアを取り入れ、健康な体作りのサポートをさせて頂いております。

<ゲスト講師紹介>

Natsuyo Horie(栄養学担当)

2012年、3月 ヴィーガンレストランSweet & Peace オープン

2014年、3月より 千葉ヨガソルナ主催200時間全米ヨガアライアンス取得のためのヨガ講師養成講座のうち、ヨガ栄養学・ヨガ料理を5期、6期、7期の全3回担当

2014年、11月より 池袋ニルヴーナヨガスタジオ主催200時間全米ヨガアライアンス取得のためのヨガ講師養成講座のうち、ヨガ栄養学を全2回担当

スピリチュアルな観点からヴェーダを学び、ヒーリングやリーディングを通し目に見えない世界の持つ重要性に気づく   完全ヴィーガン食のレストランをオープン ランチタイムのあとヒーリング、リーディング、波動力学に基づいたバイオレゾナンスメソッド用いたヒーリングエステも行う。

その他、ヨガや寺院でのワークショップ等のイベントにもヴィーガン食のケータリング、トークライヴ等も行っている。

 

Miki Ishii(アーユルヴェーダ担当)
アーユルヴェーダ研究所認定アーユルヴェーダセラピスト日本健康増進学術機構理事
2003年 日本初のアーユルヴェーダ医師Dr.イナムラ・ヒロエ・シャルマ氏に師事 アーユ ルヴェーダ医学講座受講。Certificate授与。認定アーユルヴェーダ アドバイザー・セラピスト取得。
2005年 インド デリーの国立病院でアーユルヴェーダ医師 Bバット氏の下で本場研修。
2007年 インド ゴーハティにて 「INTERNATIONAL INTERACTIVE MEET ON AYURVEDA」参加。 S.K.MAyurvedicInstitute, InternationalVaidikaFoundationAihorePratisThaanamより Certificate授与。 毎年デリー、チェンナイなどインド各地のアーユルヴェーダクリニック・サロンの視察・訪問。
2009年より特別講師にアーユルヴェーダ医師をお迎えしてのアーユルヴェーダセラピストコースを開講。
 2010年より「インド伝承医学アーユルヴェーダと神秘の聖地巡礼 心身浄化の旅」と称し、 本場アーユルヴェーダ体験、聖地巡礼、世界遺産観光ツアー企画。 また同年より預言書「アガスティアの葉」の検索代行を開催。
2014年1月より南インドにDr監修のハーブリゾート施設内にOPEN予定のROPANA JAPANプロデュースの為渡印、日本とインドで活動中。
 2015年 一般社団法人 日本健康増進学術機構メンバー就任